健康
【健康科普】后背疼痛，可能是患者体内的器官出现了问题
想必大家都或多或少地出现过后背疼痛的问题。据统计，全世界大约有1/3的人都在某个时段内承受过后背疼痛的折磨。很多人因长期保持错误姿势，或因其他原因，导...
糖尿病患者比较理想的2种食物，长期食用对身体健康极为有利
饮食太多限制是糖尿病患者最大的痛，宁肯少吃或者不吃是很多糖友的真实想法，因此大部分糖友会出现矫枉过正的问题。不适合吃的食物自然应该少吃或不吃，但是...
想要减肥，应该怎样吃晚餐？
现如今很多人都推崇过午不食的减肥方法，过午不食就是在中午那顿饭吃完到第二天早上早餐之前都不吃饭的一种减肥方式，简单的说就是把晚餐省略了。这种减肥方...
世界精神卫生日丨大数据告诉你，哪些人睡得更好
今天（10日）是世界精神卫生日。根据国际精神疾病诊断分类，睡眠障碍其实也属于精神疾病。在我国，大约三分之一的人有各种各样的睡眠问题。 睡眠障碍主要有.....
不吃米饭，好处是瘦得快，但还有几个“危害”，可能会出现低血糖
很多人张口闭口都说自己要减肥，前一天晚上和朋友说从明天开始早起运动，第二天早上却睡到自然醒，想要减肥的目标立的很快，但是打脸来的也迅速，不想通过运...
【经济日报】秋季吃板栗有哪些养生功效？
来源：经济日报-中国经济网 金秋正是吃栗子的季节。据经济日报-中国经济网健康频道了解，板栗虽属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂。.....