家里出现这15种现象，请引起高度重视

常吃油麦菜有哪些好处？

油麦菜，它的长相和莴苣的“头”相似，只不过它的叶子又细又长，茎又短又细。油麦菜属于叶用莴苣的一个变种——长叶莴苣。它的口感独特，味道清香，深受老百...

用热水泡泡脚，既解乏又利于睡眠，懒人减肥的福音

用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。...

红豆和薏米可以一起煮吗？同煮效果如何？

红豆和薏米都属于常用食材的一种，多数是以煮甜汤的方式出现，当然也可以在粥或汤中出现。这两种食材对于都具有一定的排湿和养颜的效果，所以女性食用红豆和...

【达医晓护】一个简单的动作，消除鼻塞登上热搜

　　近日，#一个简单的动作消除鼻塞#登上热搜，引发了上万人的讨论，网友对视频里的能够消除鼻塞的动作异常感兴趣。 　　（网络截图） ...

这个几十年的老方子，做法超简单！自己动手做，零防腐无添加

干鲍鱼的泡发方法和6种鲍鱼美食的做法，都很简单，快来试试吧

减肥最怕的事情是什么？

减肥最怕的事情是什么？ 反弹？坚持不了？ 都不是，是没效果！ 试想一下 你每天都在运动，吃得也不多 可就...

甲亢患者可以吃哪些食物？

众所周知，甲状腺功能亢进症是临床上十分常见的疾病，在甲状腺功能亢进症发展过程中，通常会带来明显的身体损伤，因此在发现甲状腺功能亢进症之后，需要及时...

【健康】南瓜的营养到底怎么样？