台湾一年四季都容易诱发湿疹,患者通常会有红肿、水泡、乾痒等症状,且会反覆发作,让人不堪其扰,到底吃什�N可以改善湿疹呢?专研养生食疗的香港导演严...
经济不景气,小资女为争取绩效奖金,在工作力求表现,天天加班、熬夜,还没卸妆就倒头大睡,偏偏没睡2小时就作梦惊醒,连续几天下来,脸色憔悴、黑眼圈高...
1,油性鱼类:三文鱼和吞拿鱼 吃鱼为我们的身体补充生物素和维生素B,这两者产生人体所需的脂肪酸和代谢氨基酸(蛋白质组成部分)。体内缺乏生物素.....
1、 绿茶 绿茶富含多酚类抗氧化物质,还有其他抗病毒物质,因此对于对抗人体内的自由基是非常有效的。而自由基是人体衰老的最大元凶之一。同时因为.....