大麦若叶青汁的功效与作用_健康

runsly

12-06

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王玲钰主任医师

浙江大学医学院附属第二医院营养科三甲

汁属于保健品，其原材料是大麦生长到20-30cm的幼苗

属于保健品，其原材料是

大麦生长到20-30cm的幼苗

料是大麦生长到20-30

品，其原材料是大麦生长到20-30cm的幼苗，含有人体所

长到20-30cm的幼苗，含有人体所需六大基本营养素及几

大麦若叶青汁属于保健品，其原材料是大麦生长到20-30cm的幼苗，含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素、具有排毒功效，并可营养细胞。

大麦青汁具有润肠通便、调节酸碱平衡和预防肥胖的功效。

1.润肠通便

大麦若叶青汁含有丰富的膳食纤维及维生素，可以弥补平时蔬菜量的摄入不足的问题，同时可以促进胃肠道的蠕动，润肠通便，缓解便秘症状。

2.调节酸碱平衡

大麦若叶青汁有助于维持人体酸碱平衡，加快人体内多种酸性物质的代谢，改善人体亚健康状态。

在身体疲劳或尿酸过高时，适当饮用大麦若叶青汁有助于缓解相关症状。

3.帮助减肥

大麦若叶青汁是一种低脂、低热量的健康饮品，还具有润肠通便的作用，因此适合减肥人群食用。

4.祛痘淡斑

大麦若叶青汁能美容养颜，淡化色斑，有助于提亮肤色。

5.补充植物蛋白质

大麦若叶青汁中蛋白质含量高于普通的蔬菜，所以有一定的补充植物蛋白质的效果。

健品，其原材料是大麦生长到20-30cm的幼苗，含有人体

大麦若叶青汁