养乐多的功效与作用_健康

runsly

12-06

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王玲钰主任医师

浙江大学医学院附属第二医院营养科三甲

1930年日本京都大学教授代田稔研制的酸奶饮

乐多是在1930年日本京都大学教授代田稔研制的酸

在1930年日本京都大学教授代田稔

乐多是在1930年日本京都大学教授代田稔研

稔研制的酸奶饮品。每天饮用一瓶养乐多可以有效地增加

930年日本京都大学教授

30年日本京都大学教授代田稔研制的酸奶饮品。每天

养乐多是在1930年日本京都大学教授代田稔研制的酸奶饮品。每天饮用一瓶养乐多可以有效地增加人体肠道中益生菌的数量，帮您维持肠道生态平衡，提高免疫力，营造健康生活。

功能作用

1.平衡肠道菌群：养乐多作为活性乳酸菌饮品，最主要的作用就是调节肠内菌群，提高肠道活性。

其所含的干酪乳杆菌能抵抗胃液、胆汁等具有强力杀菌作用的消化液，到达人体肠道内部，从而减少肠内的有害菌数量，维持肠内生态平衡。

2.促进消化：肠道活性增加，肠胃环境更加健康，对于促进新陈代谢非常有益。常喝养乐多能促进肠胃正常消化，减少肠内有害物质，防止肠内腐败，从而改善便秘和腹泻等症状。

对于预防食物中毒、降低血压也有一定功效。

3.补钙：养乐多属于乳饮品，含有较多钙离子，被人体吸收后能增加骨骼强度，预防骨质疏松。

小孩子适当饮用养乐多，对于骨骼生长、身体发育都有一定好处。

4.有助于减肥：常饮用养乐多，能促进新陈代谢，增进身体健康，新陈代谢快，脂肪燃烧速度也就会变快，故适量饮用有助于减肥。

养乐多