内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性，内分泌失调以适应复杂多变的体内外变化。下面姐的欢喜（jdhx.net）小编和大家一起学习女性内分泌失调的危害女性内分泌失调的危害。

　　女性内分泌失调的危害

　　1、乳房肿块：乳房内形成可以触及的、边界不清、没有包膜的肿块。30岁以上妇女患病率高达38.8% 49.3%。

　　2、子宫肌瘤：主要指胞宫、胞脉、胞络以及冲任脉等部位，发生结块或伴有疼痛的疾患。发生率占育龄妇女的20%-25%。

　　3、黄褐斑：常对称发生于面部，呈淡褐色或淡黑色。中青年女性的患病率为28.2%，其中约有27.5% 31%的患者，同时患有子宫肌瘤、乳房肿块、卵巢囊肿或其他妇科病。

　　4、月经不调：月经的周期、经量、经色、经质改变，是子宫肌瘤最主要的症状。

　　5、肥胖：肌体脂肪组织中甘油三脂的过度储存，与内分泌有很大关系。

　　6、不孕：子宫肌瘤的患者中，约有20% 30%可能因此不孕。

　　调理平衡内分泌的方法

　　1、注意饮食

　　饮食上，女性应该注意饮食的科学，合理进行搭配，保持营养的摄入适当、均衡，在此基础上，可多进食一些蔬菜水果类食物，同时也应该注意少进食油腻及刺激性的食物，以帮助内分泌失调的治疗调理。

　　2、坚持适当运动

　　女性在平时也应该注意坚持适当的运动锻炼，以帮助增强体质，保持身体机能的健旺，不仅可以帮助调理内分泌，还可帮助女性预防其他的一些疾病。

　　3、注意作息

　　作息上，女性应该注意保持作息的合理规律，起居有度，保证良好的充足的睡眠，劳逸结合，避免过度劳累、经常熬夜或日夜颠倒等，以帮助调节内分泌。

　　内分泌失调有哪些症状

　　1、体毛异常

　　荷尔蒙是促进和抑制人体体毛发育的,所以当荷尔蒙异常时会出现体毛多或者长、秃顶和掉发或者是白头的现象。

　　2、情绪异常

　　有一些内分泌失调女性可有许多精神症状如情绪低落、紧张、恐惧、幻觉、妄想等,甚至有一些患者的早期临床表现以精神症状为主,而躯体症状不明显,很容易被误诊为精神疾病。所以一定要重视科学的内分泌检查,不能盲目下结论。

　　3、白发、早衰

　　白发早衰也可能是内分泌问题。另外,内分泌失调,尤其是性激素分泌减少,是导致人体衰老的重要原因。