湿气重能喝五指毛桃汤吗五指毛桃可以天天泡水喝吗_健康

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03-13

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湿气重能喝五指毛桃汤吗

能。

五指毛桃是属于中药类的一种，其味甘、性平，可以入肺经、肝经、脾经等。同时五指毛桃具有健脾化湿的作用，因此食用五指毛桃汤，有利于去除体内湿气，还能缓解湿气重导致的口干、口臭、痰多、咳嗽等表现。

因此，湿气重可以喝五指毛桃汤，但要注意用量。

通常情况下，是不可以的。

虽然说五指毛桃煮水对身体健康有一定的好处，可以可以起到健脾补肺的作用，有效改善消化不良、肺虚咳嗽等一系列不适的症状。但是如果是天天喝五指毛桃煮水的话可能会加重胃肠道的负担，出现身体虚弱等不适的症状，免疫力可能会比较低下。

所以，五指毛桃煮水要避免天天喝。

湿寒。

五指毛桃具有舒筋活络，促进气机运行来化解痰邪，化湿健脾的功效。同时运用的也较为广泛，适用于乏力、食欲不振、腹胀、风湿腰腿痛等病症。

一般来说，五指毛桃性平微热，湿热体质的人不能吃毛桃，因为毛桃会加重体质症状。

所以，综上所述，虽然五指毛桃属于较好的中药，但也不适合所有人食用，每个人应当根据自身情况，来决定是否食用五指毛桃。

湿气重可以煲茯苓山药汤、红豆薏米汤等。

茯苓山药汤对缓解脾虚湿少、体倦乏力有一定作用，适当的食用茯苓山药汤，对缓解湿气重有一定作用。其次红豆味苦，性平，具有清热解毒、益气活血的功效，

适量食用红豆薏米汤可缓解脾虚引起的湿气重。

此外，还可以食用扁豆鲫鱼汤、薏米排骨汤、当归生姜羊肉汤等。但是食物只是起到辅助治疗的效果，不能当成药物使用。