女人吃醪糟的最佳时间为月经后第3天。
醪糟通常是高粱、米、麦等酿酒后剩余的残渣,可以起到活血止痛作用,还有温中散寒功效,用于治疗伤折瘀滞疼痛、冻疮,也可用于风寒湿痹等,尽量在女人月经干净后第3天吃醪糟,因为女性月经停止后服用醪糟,有利于促进血液循环,促进体内污血的排出,还可以降低妇科炎症的复发。
并且女人吃醪糟能够改善虚寒体质,有利于帮助暖胃,但是需要注意并不能经常吃或者吃的过多。
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