甘蔗有红色斑点不建议食用。
因为正常的甘蔗是不会出现红版的,出现红斑可能是甘蔗发霉了,这种发霉的甘蔗会存在一些有害物质,不建议食用,食用的话可能会影响身体健康,甚至出现食物中毒的现象。
甘蔗含糖量比较高,也富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,如果有便秘的情况,可以尝试吃一些甘蔗,会有一定的缓解作用,但是如果血糖比较高的人群,就不建议食用甘蔗。
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