美容最好的效果是整容吗？美容最好的效果是由护肤品吗？美容最好的效果是去美容院做美容吗？

这些只是一部分，人的力量非常的复杂，要让人的脸年轻漂亮，他跟我们的身体有着密不可分的联系，首先跟我们的睡眠是息息相关的，到我们睡眠质量好，每天晚上能美美的睡一个好觉，睡到自然醒，成人达到八个小时，那您的脸一定非常自然，非常的红润，有光泽，如果是休息不好，再怎么化妆也遮盖不了脸上的憔悴？再怎么好的美容师也改变不了黄脸婆，

第二，心情有很大的关系，到我们顺心顺丰，心情经常非常的开心或非常的平静，那我们的脸色也是非常的正常，到我们经常生气，脸上容易长肝斑

第三，俗话说，脸是人身体的一面镜子，到我们，五脏六腑，有任何一个器官发生病变时，别在我们的面部反射区，皮肤发生问题性肌肤如痘痘色斑，最长气的肝火旺盛，肝毒排不干净，脸上容易长肝斑，这就需要调肝，再如，女性内分泌失调，内分泌反射区容易长很多痘痘，这时候我们第一时间是要调理内分泌，据上述的因素，脸上擦再多的东西也是不管用的，做整形也是管不了多长时间的

第四，饮食，人活其实就是为了吃，一日，三餐，有的地方是两餐，不管是三餐还是两餐，每天都得吃饭，倘若几天不吃饭，人就得饿死，或者是面黄肌瘦，如果饮食不规律或营养不到，脸上的气色都是不一样的，这是没有办法用整容和美容，甚至护肤品，来调理的，只有我们饮食规律，营养均衡，肌肤才显现出正常肤色的颜色

第五经络，就一句话，新陈代谢好，经络疏通的非常棒，面部供血供氧足够，这个就要我们多去运动以及按摩

第六，外界的，防御，比如太阳的紫外线，紫外线是最伤皮肤，特别像女性，如果过度的紫外线会造成面部色素，形成晒斑

组织面部是一个综合的，要想皮肤美，我们得综合考虑，但现在更多的人方向可能是偏了，他们走到店里面，问得最多的是有没有美白的护肤品？有没有祛斑的？有没有祛痘的？有些人甚至想着呆祛痘的抹上我睡一觉，醒来看看效果怎么样？护肤品没有那么神奇，都说护肤品是根据皮肤的原理制作出来的，比如乳液，他是模仿皮脂膜制作的，保护皮脂膜，好了，今天就聊到这里，我是小马，喜欢我的话可以关注我，感恩，感谢你们