体寒是一种什么样的体验？

无论是数九寒天，还是炎炎夏日，总感觉手脚冰凉；比别人更怕冷，穿再多也无济于事；吃了稍凉的食物，准会拉肚子……

体寒在当代实在是太多了，尤其是女人，可以说十人九寒，寒气，到底从哪里来？

有外感寒邪，天气变凉，突然的刮风下雨，没有及时添加衣物，淋浴了导致的。对现在的人来说，除了天气原因，还有空调、冰箱带来的影响，比起古人，会更容易受到外寒侵袭。

这类人什么症状？

1、寒在皮肤

会身上怕冷，手脚怕冷，时不时的会有战栗感，冬天尤其严重；夏天出汗不畅，还有头疼，脸色发暗，气色不佳，长斑等等；

2、寒在肌肉

会肌肉僵直，关节酸痛，腰痛腿痛；然后是身上的赘肉多，虚胖难减，尤其是后背、大腿的位置；

3、寒在五脏六腑

表现为脾胃虚寒，肠胃虚弱，吃点凉的就容易拉肚子，宫寒痛经，月经不调，长肌瘤囊肿，然后还特别容易上火，再就是过敏体质等；

如果你有以上任何一种症状，说明体寒的情况已经很严重，需要及时给身体散散寒气啦。

很多人问，有解决体寒的方子吗？当然有。

姜枣五花茶，是专调女人体寒的。

组方：生姜，红枣，玫瑰花，代代花，菊花，茉莉花，白扁豆花。懂方子的朋友一看就知道，这是千古名方姜枣茶和多味花药的合方。

什么人群适合姜枣五花茶？

记住一点就可以了，凡是跟女子体寒相关的病症，都是不错的。像以下6类人群值得一试。

1、手脚、小腹寒凉、脸上长斑女性：有些女性一年四季手脚寒凉，夏天怕热，冬天怕冷，气色差斑点丛生，这是典型的体寒；

2、痛经、月经不调人群：中医认为，现在女性常见的痛经的主要病机在于寒邪侵袭胞宫，寒凝血滞，导致气血运行不畅，“不通则痛”；或冲任气血不足，胞宫失于濡养，而致“不荣则痛”。

3、有过人流者：人流会使子宫受到损伤，尤其是频繁人流或不规范人流，可导致子宫内膜损伤过度，造成宫寒，使肥沃的"土壤"变得贫瘠，生命的种子难以着床。

4、脾胃虚寒、体虚者、肥胖者：有一些女性没有妇科疾病，但就是经常手脚冰冷，脾胃不好，脸上长斑长痘，下半身肥胖、性欲减退，提早衰老，这些都是因为宫寒导致气血两虚的症状。

5、子宫肌瘤患者、卵巢囊肿患者：女性患有妇科肿瘤，机体会被肿瘤细胞侵害，体内阳气被损耗，导致寒邪内生，加重病情。

6、宫寒不孕患者：生命的繁衍离不开适宜的温度，女性宫寒会导致血气遇寒凝结，胎儿难以生存发育，容易出现不孕、流产等严重后果。

咱们现代人，体寒的很多很多，但是绝大多数人不觉得这是个问题，都习以为常了。在中医看来，体寒就是一个病，而且是一个比较严重的病。

为什么这么说呢？

因为古中医认为：“百病起于寒”，寒是女人一切麻烦的开始，是诱发多种妇科病的害中之害。尤其是宫寒，危害更大，轻者易导致面色晦暗、苍白、长斑，肥胖、四肢不温，手脚冰凉，腰酸背痛等；重则导致经络不通、气血失和而诱发痛经、闭经、带下病、卵巢早衰、阴道干涩，甚至不孕等。

中医有个观点：阳气不到的地方就是病。排寒，最根本在于补阳。我们今天谈这个病那个病，都是表象，很多很多的病都是因为阳气没到，只要阳气到了，很多病迎刃而解。

所以，中医非常重视阳气。姜枣五花茶是如何祛寒补阳的呢？

人体寒怕冷，姜枣能温中补阳

中医认为，生姜具有祛风散寒、温胃止呕之功效，尤其对阳气较虚的中老年人和宫寒怕冷的女性有很好的调理作用。而红枣具有健脾、养血、安神之效，还可以抗过敏、保护肝脏，是居家保健常用食材。既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。

“五味花药”加持，再给女人美丽加分！

中医有许多“花药”， 道虎壁姜枣五花茶丸中精选的五种药食两用的花药，作为食疗配方，它们协同作用，可为女性的美丽与健康加分，加持。

玫瑰花理气解郁，和血散瘀。

代代花疏肝、和胃、理气。

菊花疏风、清热、解毒、明目。

茉莉理气、开郁、安神、辟秽、和中作用。

白扁豆花能健脾和胃，消暑化湿，是治疗痢疾、泄泻、赤白带下的常用药材。

中药方子本来都是苦口的，但此方反其道而行，口感也略微差一些，但是比苦汤药吃起来也方便多了，希望可以将天下女人陈年的寒气彻底排出去。

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