不知道有多少人有我以下这张图上的现象。

T区总脱皮，鼻沟红红的，这其实也叫脂溢性皮炎。

有人就会问，脂溢性皮炎不是在头皮上吗？但其实这种现象在我们头皮、T区还有胸背部这种爱出油的地方都可以出现。

发病机制主要跟油脂溢出过多。马拉斯菌感染，还有精神因素和日光照射等有关。

在我们脸部最典型的表现就是T区出现反复的红斑、脱皮、瘙痒，它脱的那种皮就像头皮屑一样，比较黏腻的那种。

那该怎么治疗呢？其实我们现在国内还没有一个关于面部脂溢性皮炎的一个治疗的指南。

因为他本身有一个真菌感染的问题，还有一个皮肤代谢的问题，我们往往都是抗真菌、抗炎双管齐下。

抗真菌药我们就选择那种单纯成分的药膏，像联苯苄唑、酮康唑、咪康唑、环吡酮胺这类的都可以。

但是大家要注意两种情况，买抗真菌药的时候，有的时候会买到复方什么什么唑。

这个时候的往往里面是添加激素的，虽然说激素治疗什么头皮、胸背部的脂溢性皮炎，它是有帮助的。

但你激素用在脸上，时间长了有可能会长毛、出现红血丝或者是加重你的痤疮。

还有就是那种喷雾型的抗真菌药，它往往里面是添加了酒精的，就这种情况也不要用在脸上。

那究竟什么可以用在脸上？

就是买单纯的酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏，不要买复方酮康唑乳膏等等。

而关于抗炎这一部分，我们往往推荐的就是他克莫司软膏，它有类激素的作用，但是它能够很大程度地避免激素的那些副作用。

它的去红效果比较好，而且它本身也有抑制马拉色菌活性的作用。

就如果你的症状比较轻，其实你单用他克莫司就可以了。

而如果你两种都用，你就可以比如早上用抗真菌药，晚上抹他克莫司。

但是如果你症状更严重了，就是头皮、脸、胸背都大片的红斑脱皮，那肯定要去医院找大夫来给你系统的治疗了。

还有就是得了脂溢性皮炎，我们生活中要注意什么？

除了你要好好休息，少吃一些油炸的食物以外，洗脸是很关键的。有的人说出油多，应该多洗，其实这是错的。

如果你过度清洁的话，你的油脂去除得多，相应的水分也会丢失得多。

其实这个时候你的皮肤会更加努力地去分泌油脂导致了这个脂溢性皮炎的一个反复和加重，所以这种情况就是大家尽量少洗脸。

患病期间我们建议用清水简单地冲一冲，要么你就这几天先别洗。

最后，如果你的脂溢性皮炎治好了，像第一张图片。

它可能会留下一些后遗症，鼻窝的毛孔会变得特别的粗。

然后还会留下红红的这个印子，其实这个时候做光子嫩肤的效果是很好。

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