健康

长期吃纯燕麦片,会吃腻?教你5种好吃又不怕影响减肥效果的吃法

很多人都知道,燕麦片是减肥期很好的一种代餐食物,而减肥期的小伙伴之所以选择燕麦代餐,就是因为燕麦饱腹感强,营养丰富,可以在减肥期为身体提供各种营养...

学生长痘痘怎么办?教你4个祛痘小妙招,让你轻松摆脱痘痘

痘痘的发病人群非常广泛,但是一般学生长痘痘的比较多。因为学生正值青春,学习压力大、精神过于紧张,加上饮食不合理、经常熬夜等等不良习惯都容易诱发痘痘...

孕期出现这5种症状,说明你身体出了问题,别不当回事

很多宝妈自从怀孕后 每隔一段时间就会遇到一个小毛病 要么是腰酸背疼 要么是腿抽筋、水肿 毫不夸张的说 这些小毛病都快从头刷到脚了...

肝病是如何发展的?经历4个阶段,肝功能已丧失,根本无法治愈

常见的肝脏疾病有很多,如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、自身免疫性肝病和肝癌等。肝脏在体内扮演着至关重要的角色,拥有500多种生理功能,一旦肝脏发生病变就...

柴胡疏肝丸巧妙搭配,从头到脚祛湿气,和医生教你一招

大家好,我是和医生,很多人都有脾虚、湿气重的情况,但是健脾祛湿效果又不明显,这是怎么回事呢?其实根源是肝郁,中医上有句话啊,就是见肝之病,知肝传脾...

你知道榴莲壳怎么吃吗?

又到了各种水果纷纷上市的季节,众多水果中,榴莲可谓是最让人印象深刻。虽然榴莲的味道让人很难接受,但又喜爱它那可口的果肉和极高的营养价值。然而很少有...

皮肤上出现红痣,是不是肝病的表现?医生告诉你,别忽视了

经常有一些朋友来问我,最近皮肤上面出现了一些红痣,是不是肝病的表现呀,因为上网查了,网上都说出现红色的血管痣是肝病的表现,还有的人说是肝硬化,甚至...

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刘医生告诉你:如何正确打开补脾... 如果你经常有爱出虚汗、食欲下降、腹胀、腹痛、疲乏无力、同时伴有面色苍白、四肢不温等一些症状,大家都...