这两天睡眠总有点不大好,想着要不要吃点什么缓和下睡眠,正好从家里翻出一箱阿胶,不知道这个有没有缓解失眠的作用。

阿胶能治失眠吗

阿胶有一定的补气补血的作用,对于气血不足导致的睡眠障碍是有一定的效果的,可以在中医医生的建议下服用的。但是如果患者属于比较肥胖的体质,可能用阿胶治疗失眠效果不会特别好。

阿胶能治什么病

阿胶的最主要的功效或者说最主要的作用就是补血,因为阿胶可以促进血红蛋白的生成,补血效果甚至优于铁剂,其他的作用包括止血、增强机体免疫力、美容、养颜、益智、健脑等等。阿胶尤其适合贫血患者,阴亏血虚所致的内出血患者,年老体弱久病体虚的患者,中老年女性以及脑力劳动者。

什么样的阿胶才正宗

1、挑产地

阿胶是以驴皮为原料,经煎煮、浓缩等50多道工序炼制而成的固体胶块,具有补血滋阴、润燥止血的功效,一般以产自山东省东阿县的最为正宗。

2、挑外观

品质好的阿胶呈规则的长方形,大小、厚薄一致,表面平整光亮、色泽均匀,呈暗红色。在胶块的背面有两道规则分割道,质硬而脆,手掰稍用力即断;若将胶块用力拍在硬物上,会裂成数块,断面光亮,对光照射呈棕色半透明,无油孔、气孔。

3、挑气味

一块好的阿胶在初打开包装时,对胶块表面轻哈一口气,能闻到淡淡的清香味;粉碎后,也能闻到阿胶独有的清香味。

4、挑年份

古话说:人参要新,阿胶要陈。目前,从阿胶的保质期来看,多是5年,但只要保存得当,放置在阴凉干燥处,温度低于25℃以下,打开时无腥臭味、霉点,一般都可以使用。有实验表明,正品阿胶如果保存得当,经百年而功效不散。

二、中药阿胶,是传统补血要药,具有补血止血,滋阴润肺的功能。临床多用于血虚、萎黄、眩晕、心悸等;虚劳咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血证;阴湿火旺所致心烦不眠;肺湿热咳嗽、痰少、咽喉干燥等症的治疗。

阿胶吃多了有什么坏处

鼻腔、口唇出现热疮,眼睛干涩发红,消化不良。阿胶是一种补血养血的中药,但是有些情况,有些人群在服用以后会出现一些不良的反应。比如有的人吃完阿胶以后,会出现上火的症状,比如鼻腔、口唇等部位出现热疮,或者眼睛干涩发红,所以身体有热的人群应该酌量使用。同样因为阿胶它属于养血的药材,所以它具有一定的滋腻的作用。有的人吃完阿胶以后会引起消化不良的症状。就是由于脾胃的功能受到了滋腻,受到了湿浊的阻碍,所以如果脾胃功能不好的人群,如果要服用阿胶的话,可以配合一些调理脾胃的药一起服用。既促进了消化,也能促进了阿胶的吸收,起到养血的作用。另外阿胶不仅能补血养血,它还具有止血的作用。所以在月经期的女性,如果服用阿胶,建议听医生的指导。